水素水はどれが一番オススメなの？
３月５日の”世界一受けたい授業”で出てきた水素水ですが、現在、コンビニでも手に入るくらい手軽に入手できるようになっています。
しかし、実は水素水は質の良し悪しというのがかなり大きく存在します。どうしてそういう差がでるのかと、そこには”水素の濃度”というのが関連してくるからなのです。
水素水って効果ないの？
ネットで調べていると、”水素水は効果がない”と書いてあるものがありますが、実際に水素はこれから医療現場でもドンドン活躍していくアンチエイジング、老化防止などにとても効果のあるものなのです。
でもなぜ効果がないという話が出るかというと、市販されている水素水の中には、ほとんど水素が抜けてしまっているものや、はじめからほとんど水素が入ってないものがあるからなんですね。
水素水ってどんなものなの？
そもそも水素水ってなんだろう？と思いませんか？
炭酸水ならわかりますよね？あれは水に二酸化炭素を混ぜたものです。同じように水に水素を溶けこませた水が炭酸水ですね。
しかし、一度飲んでみるとわかると思いますが、水素水はほぼただの水です。何故水素水は炭酸のように舌がピリピリしたような感覚はないのでしょうか？
それは水素の粒子は小さいから。この世のすべてのものの中で一番小さな粒子が水素です。ですから炭酸のように粒上にならず、完全に溶けこんで見えなくなっているのです。
そんな水素水にも欠点があります
水素は粒子が小さいのが欠点にもなります。それは”気が抜けやすい”ということです。
炭酸も蓋を開けてしばらくすると気が抜けてピリピリした感覚がなくなると思いますが、あれと同様のことが起こります。しかし、困ったことに水素の粒子は小さいので、蓋をしててても、密閉していても水素は抜けていくのです。
水素水から水素がなくなればただの水です。それを飲んでも先述したような抗酸化作用や老化防止にはつながりません。
ですので、どの水素水を購入するかは、きちんと効果を確かめたいのであれば重要になります。ここで私がオススメのものを紹介していきます。
まずは水素水を軽くお試ししてみたいという方はアルミパウチのタイプ
水素水はペットボトルやアルミ缶でも売られていますが、ペットボトルだと水素が簡単にすり抜けてしまうので、あっという間に気が抜けてしまいます。
ですので水素水を入れている容器はとても重要なのです。今一番おすすめなのはアルミパウチのタイプです。通販などではアルミパウチタイプの水素水は色々と販売されています。
しかし、アルミパウチのタイプにも弱点はあります。それは飲み口の部分。飲み口の部分だけはプラスチックで作られていますし、そこから水素が徐々に抜けていくのです。
そこでアルミパウチのタイプで私がオススメなのはこのトラストウォーターです。
パックを見ていただくとわかると思いますが、飲み口の部分まで完全密封してありますので、いつでも濃度の高い水素水を飲むことができるんです。その濃度は水素水の中では最高レベルの3.0ppm。これだけの濃度ならしっかりと抗酸化作用や老化防止も見込めますね。
また、飲み口の部分も密閉されてますので、他のアルミパウチよりも保存も効きますね。
今ならHPからの申し込み限定で１５パックで１８００円とコンビニのジュース並みの価格で購入できます。ちょっと試してみたい方はコチラがおすすめです。
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ずっと続けたいあなたはサーバーの導入がお得です！
今後もずっと飲み続けたい、家族全員で飲みたい、会社でみんなにも飲ませてあげたい。という貴方には水素水のウォーターがオススメ。
サーバーを置くスペースが必要というのがデメリットですが、いつでも作りたての水素水を飲むことができます。
水素水サーバーの一番いいところは作ってすぐに飲めるので水素水が水に一番充填された状態で飲むことができるということです。導入コストもとても安いので、沢山飲まれる方はコスト面でサーバーの導入をするのが圧倒的に安いです。
私が一番オススメする水素水サーバーはコチラです
クール・クーというサーバーです。なんと１ヶ月あたり９０００円で水素水がいつでも飲めるようになります。
水素濃度はトラストウォーターには少し劣りますが、それでも1.2ppmという高濃度の水素水がいつでも好きなときに飲めるのはメリットです。しかも水道に直結するので、水のボトルの交換などの手間もかかりませんし、高性能のろ過システムも入っていて、放射性物質まで除去してくれますので、浄水器としてもすぐれものです。
いまなら設置費用の18000円も無料ですので、とてもお得ですよ。
これから水素水をしっかり続けたいあなた、サーバーを置くスペースがあるのであれば、こちらのサーバーの方がいいと思いますよ。
世界一受けたい授業で話題騒然、水素水って何を飲めばいいの？
３月５日の”世界一受けたい授業”で話題騒然の水素水。以前からあったのですが、アンチエイジング、老化防止に効果があると、２年位前から人気が急上昇しています。
この日のゲストは広瀬すず、中島健人、鈴木奈々、鈴江奈々、オカリナ、船越英一郎。
ゲスト講師に太田成男（おおた しげお）先生が迎え入れられ、話が進みます。
バイキングやなるほど元気、ゲンキの時間などでも取り上げられている水素水、一体どのようなものなのでしょうか？
最近は芸能人の方も水素水を飲んでる方がかなり増えています。デヴィ夫人やDAIGO、道端ジェシカなども飲んでいますね。そんな水素水の効果について紹介していきたいと思います
sekaiichisuisosui.hatenablog.com
水素水の効果
水素水の主な効果は”悪玉活性酸素の除去”です。
りんごを切って放置しておくと、茶色くなっておいしそうではなくなりますよね？
あれはりんごの表面が酸化してしまっているのです。体内でこれが起こるのが老化の原因の一つになっています。
体内で生成される悪玉活性酸素が酸化の原因なのですが、水素はこの悪玉活性酸素と結びついて、水になるのです。水になれば体外に排出できます。そうして悪玉活性酸素を体外に排出することによって老化を防いでくれるのです。
病気の原因の９０％が活性酸素？
一説によると、今存在する病気の原因の９０％は活性酸素が原因だと言われています。
活性酸素が原因となる主な病気は
循環器系、呼吸器系
脳神経系
脳梗塞、てんかん、脳出血、パーキンソン病、自立神経出張症など
消化器系
胃炎、胃潰瘍、胃がん、肝硬変など
内分泌系
糖尿病、福神代謝障害など
皮膚系
アトピー性皮膚炎、日光皮膚炎など
眼科系
白内障、角膜腫瘍など
です。これらは体内に悪玉活性酸素が蓄積して、内臓が老化してしまうのが原因でおこる病気です。
体内のミトコンドリアを活性酸素の関係
人間は呼吸をして体内に酸素を取り込みます。その酸素を使って体内で食物を代謝させることによってエネルギーを作り出すのですが、その働きをするのがミトコンドリアです。
ミトコンドリアが酸素を使ってエネルギーを作り出すときに、その一部が活性酸素になります。
つまり人間が活動をするということは活性酸素は必ず発生してしまうということなのです。
これを防ぐことはできないので、できた活性酸素を体外に排出するということが必要になってきます。
これを排出するのに必要なのが”水素”なんです。
世界一受けたい授業の水素水についての講師、太田成男さんについて
太田成男さんは日本医科大の教授、加齢科学と細胞生物科学を専門に研究しています。加齢のことを研究している専門の先生ですね、今回の世界一受けたい授業はそんな太田教授が水素水についての説明をしてくださってたんですね。
水素水ってどれを飲めばいいの？
世界一受けたい授業で話題騒然の水素水なのですが、
はたしてどの水素水を飲むのが効果的なのでしょうか？
それは次の記事にアップしましたのでよかったら見てくださいね
